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【早安健康／孫璐西（食品科學博士）】吃「苦」當食補 過去多是逢年過節使用，或是燉雞湯補身的苦茶油，經歷油品風暴後，又再度獲得民眾青睞。因為含有68～77％的油酸，與橄欖油相近，所以有「東方橄欖油」美名，坊間一瓶開價從四百元到近兩千元不等，價差如此大是合理的嗎？苦茶油如何挑選，才能吃得健康又安心？ 從茶樹提煉的油有兩種，一是葉子做茶葉的茶樹（Camellia sinensis），其種子榨出的油是「茶籽油」；另一是油茶樹種子榨的油，才是一般所說的「苦茶油」。 苦茶油又分為「大果種；油茶」（Camellia oleifera）與「小果種；細葉山茶」（Camellia tenuifolia），前者從中國沿海丘陵地區引進種植或進口，是目前栽種或進口的大宗；後者是台灣野生種，產量較少，但葉綠素、茶多酚都比較高。 事實上，目前台灣自有的苦茶籽原料不足，臺大食品科技研究所教授孫璐西指出，大部分苦茶籽從中國進口居多，若原料在運送過程中保存不當，很可能發霉產生毒素，然而黴菌毒素大多為油溶性，榨出來的油吃下肚自然危害健康，最好從信譽良好的商家處購買。 苦茶油需加熱才能壓榨 至於市面上常聽到的「冷壓」、「熱壓」榨油，有何差別？苦茶油多以兩種物理性方式榨取：餅式壓榨法、螺旋壓榨法。不管是哪一種，榨油前都需將苦茶籽於125 以下蒸過或炒焙，只是前者加熱過後以常溫榨油、後者的機器在榨油時摩擦，額外使榨油時的溫度上升，才有業者以「冷壓」、「熱壓」區別，但這與橄欖油「直接冷壓」的方式並不同。 「含油量要50％才能直接冷壓，否則殘油量高，而苦茶籽的油脂含量只有30～40％，因此不適合冷壓。」孫璐西表示，加熱是為了破壞種子的細胞結構，讓油容易從細胞中釋出，萃取率才高。挑選時可從油的顏色、氣味來分辨。青綠色、淡黃色的油，是較沒受過熱的；如果受過熱，顏色便呈現琥珀色。 常看到「現榨」苦茶油，如何辨別真假？下一頁教授教你學會分辨方法！ 另外還有「溶劑萃取法」，將茶籽浸入有機溶劑溶出油脂後，再將油與溶劑分離。政府規定使用的溶劑是正己烷，殘留量須在0.1ppm以下，對人體無危害，但可能殘留味道，需加熱讓其揮發，不建議用來直接拌麵食用。至於近年來新發展的水酶法，是以酵素水解的方式釋出油脂，因為成本較高，目前較少使用。但因國內苦茶油廠規模較小，並無精餾設備此類精餾或水酶法產品市面較少。 坊間觀光景點常看到「現榨」苦茶油，如何辨別真假？孫璐西指出，可以先聞一聞味道，是否帶有苦茶香氣；或抹在手上，通常較快被皮膚吸收，所以苦茶油過去也被指出用於美容。若是調和油，則只能透過檢驗查出，一般都以無色無味無臭的黃豆油調和，對人體其實沒有影響，消費者無需有過多迷思。 愈精製的油安定性愈高，為了保留苦茶油特殊的風味與香氣，在初榨之後不會再經過「精製」程序，自然無法像精製油可長期保存。 「苦茶籽中的葉綠素見光易氧化，購買時最好選擇綠色瓶或褐色瓶裝的。」孫璐西提醒，苦茶油存放需遠離熱源，需放置冰箱冷藏，並且少量購買、開封後半年內使用完畢。苦茶油因保存不當氧化變質，可能產生自由基或致癌物質，若已有油耗味最好不要再食用，以免影響健康。（臺灣大學食品科技研究所孫璐西教授口述與審訂／盧昱瑩採訪編輯） 作者簡介：孫璐西教授，現職：國立台灣大學食品科技研究所名譽教授，經歷：國立台灣大學食品科技研究所 終身特聘教授、社團法人台灣國際生命科學會創會會長、榮譽：國際保健食品與膳食補充品學會 (ISNFF) 傑出貢獻獎、行政院衛生署102年二等衛生獎章、台灣保健食品學會「保健食品發展特殊貢獻獎」。  … 延伸閱讀：

中國時報【報導林淑娟】賈靜雯13日受邀擔任「午安成長1919陪讀計畫」公益代言人，她表示，身為3個小孩的媽媽，特別感受到陪伴的重要，日前才剛跟大女兒梧桐妹到日本神戶進行她承諾女兒多年的母女2人小旅行，女兒事前便主動說此行不想隨身帶手機，「因為不想要讓手機打擾到我跟妳的時間」。那4天的旅程，賈靜雯母女聊了很多心事，接著11日就送女兒回上海讀書，那天也是咘咘首次到機場送姊姊，原本很正常的咘咘送機時突然崩潰大哭，姊姊則抱著她跟著哭，年紀還小的波妞雖搞不清楚狀況也跟著哭，賈靜雯雖也忍不住偷偷泛淚，卻只能冷靜地把小孩帶開，「她們3個姊妹感情真的非常好」。盼《與惡》獲戲劇獎梧桐妹日前開微博又火速關閉，賈靜雯說，女兒自己認知到社群媒體不是一個太理智的地方，只持續使用IG，她說自己不用勸，「她的選擇她要負責，我們能做的就是在旁邊陪伴她，愈強制阻止愈有反效果，尊重、陪伴的效果大過於阻止。」賈靜雯尊重女兒讓她自己平靜地經營，「只有她把我拍得太醜放上去時，我才會有意見！」電視金鐘獎將在28日公布入圍名單，以《我們與惡的距離》強勢回歸的賈靜雯是視后呼聲最高人選，她淡定表示入行多年，會平常心看待，沒有為這件事做什麼準備，或有太多關注期待，相信上天自有安排，她最希望製作人林昱玲能上台領「最佳戲劇」獎，因為那代表全部人都得獎了。

駐外單位爆發性騷擾醜聞。已婚的外交部駐德國漢堡辦事處前處長沈文強，遭控對女部屬言語騷擾、送禮追求、強邀約會，甚至有不恰當的肢體碰觸，而外交部的一封電子郵件，讓這起發生在德國駐處的性騷擾案意外曝光。本刊調查，沈文強的叔叔是現任經濟部長沈榮津，也因此官官相護的說法已經在外交圈傳開。今年7月3日，外交部發出的電郵寫道：「有關您今年6月30日以電子郵件舉報本部駐漢堡辦事處處長沈文強性騷擾女部屬一事，本部已依性騷擾防治申訴及處理要點…依公務人員考績法規定予以懲處，本案查處結果亦函知監察院在案。」知情人士告訴本刊，沈文強因性騷擾事件，被外交部記了一支申誡，從德國調回台灣，目前在外交部國際傳播司擔任「總領事」，雖然已被拔掉主管職務，但看在許多基層外交官的眼裡，卻無法接受，認為外交部「輕輕放下」，和台北高等行政法院法官陳鴻斌性騷擾女助理遭到嚴懲，簡直天差地遠。此外，沈文強的叔叔是現任經濟部長沈榮津，是否因官官相護才讓沈文強免於受到更進一步處分的說法，更是在外交圈傳得沸沸揚揚。沈文強性騷擾女部屬卻遭輕縱的消息傳開後，引發外交圈一片嘩然，知情人士氣憤地說，很多人都為該名女外交官感到憤憤不平，此事也在漢堡當地僑界引起議論。該人士痛批，沈文強是駐外單位處長，在當地代表國家與德國官員交流並與僑社活動，並非基層的外交官，理應以最高標準來要求，結果在漢堡當地卻做出這種有辱國家顏面的事，丟臉丟到國外，卻還能繼續享有厚祿，未來還可以領高額退休金，讓人無法忍受。★ 《鏡週刊》關心您：若自身或旁人遭受身體虐待、精神虐待、性侵害、性騷擾，請撥打113專線，求助專業社工人員。更多鏡週刊報導【輕放狼高官2】長官狼爪一直伸 受害女自購機票逃回台【輕放狼高官3】外交紅人藍綠通吃 剛接處長就爆性騷【輕放狼高官4】強吻強抱變打情罵俏 外交部輕縱法官狠打臉

娛樂中心／綜合報導楊奇煜（小煜）2006年由《模范棒棒堂》節目出道，曾與敖犬、威廉和阿緯等人組團體「Lollipop@F」，也跨領域拍戲，2016年因拍攝電視劇《原來1家人》結識張景嵐，可惜兩人交往近3年便傳出因宗教信仰及個性不合而分手。近期被媒體直擊小煜不僅有了皮膚白皙的長髮正妹新歡，兩人也已悄悄進入同居生活。▲小煜撇舊愛張景嵐。（合成圖／翻攝自臉書、IG）小煜去年年底與張景嵐分手後，有段時間經常發失戀文，自嘲是「單身狗」，但經過半年時間，他在新戀情的加持下，又恢復往日的神采。七月三日下午三點多，小煜被直擊身穿背心、短褲和拖鞋，展現一身結實肌肉，雙手提著兩大包衣物、毛巾等居家物品回家。一個小時後，小煜換上緊身運動衣及球鞋，到住家附近的電影院購票，任務結束後便返回住處。▲小煜被拍和新歡過夜。（圖／記者林士傑攝影）到了晚上八點半，小煜第三度換裝外出，只見他穿著黑色上衣、戴上黑色口罩，還刻意戴帽子遮掩，彷彿怕被認出來，原來是因為身邊多了一名長髮飄逸的正妹。▲小煜疑似和新女友約會。（圖／CTWANT授權提供）該名女子長相清秀甜美、皮膚白皙，身材高窕勻稱，目測身高約一百六十五公分，站在一百七十五公分的小煜身旁相當登對。小倆口一起回家之後半個小時又再出門，戴著口罩的小煜走沒幾步，便回頭看女友還伸出手，原以為他是要牽女友的小手，沒想到只是為了拿女友手中的飲料，實在有點掉漆；小煜接過飲料後，兩人便一路散步到電影院。電影開演前的空檔，女友先去洗手間，小煜則在女廁外靜靜地等候，等女友出來再一起進場觀影。或許是身在公眾場合，小情侶的互動不多，女生似乎因為緊張，表情有些僵硬，明明應該是甜蜜開心的約會，兩人卻顯得有點緊繃，似乎很怕戀情曝光。▲小煜疑似和新女友看電影。（圖／CTWANT授權提供）散場後，小煜獨自走出影廳直奔洗手間，女友隨後才出現，在角落邊滑手機邊等候男友，接著一同離開影城，慢慢散步回到愛巢。只是，此時雖已是平日晚間十一點多，路上的人潮不多，但熱戀中的兩人始終保持距離，幾乎沒有肢體接觸，途中女生遇到朋友，小煜還閃開；小倆口返回住處後，當晚便未再出門。▲小煜似乎已完全放下舊愛張景嵐。（圖／翻攝自IG）文章、圖片CTWANT授權提供更多三立新聞網報導謝忻復出妥當了！她爆阿翔「外遇原因」：正宮太愛OO陷婚變風暴！馬俊麟元配二度離家…曬「過往幸福」引淚崩炮仔聲／報應來了！惡女小三成人肉沙包…遭「6巴掌洗禮」Baby氣！黃曉明爆「摟10網紅狂親」鬧婚變…真相曝光

中國時報【王玉樹、實習編譯林品均╱綜合報導】連鎖效應！繼美國去年啟動232條款，對部分鋼鐵、鋁產品加徵25％、10％關稅後，歐盟也宣布對台灣、大陸及印尼熱軋不鏽鋼板和捲材啟動反傾銷調查。由於美、歐兩地是我鋼鐵主要出口地，已對我業者出口構成極大壓力。經濟部國際貿易局表示，將全力協助業者應訴，爭取將5年的反銷稅率壓到最低。12日，歐盟委員會在官方公報中表示，將調查大陸、台灣和印尼對歐盟的出口是否構成傾銷，以及傾銷的進口產品是否對歐盟產業造成損害。根據歐盟的規定，監管機關將在8個月內決定是否徵收「臨時反傾銷稅」，有14個月的時間來決定是否適用「最終」關稅，通常徵收5年。根據經濟部統計，台灣不鏽鋼板和捲材兩項產品去年出口總額是4億1600萬美元，其中1億1000多萬美元銷往歐盟，占比26%，歐盟是我第一大出口市場。對歐盟來說，台灣這兩項鋼材也占其進口的11.3%，最大則是大陸。由於美國、歐盟是我鋼鐵主要出口地，這已對我鋼鐵業者拓展出口造成極大壓力。經濟部國際貿易局副局長劉威廉表示，將透過鋼鐵公協會進行會員調查狀況，並聘請律師協助應訴。另在談判過程中，貿易局也將協助台灣未來爭取到較低的反傾銷稅率。

勞動部勞近日辦理「TTQS業務交流分享活動暨107年度金牌單位授證儀式」，致力協助勞工職能提升的朝陽科技大學，再獲金牌肯定，創下連續4次奪金佳績，由副署長蔡孟良親自頒發國家級的榮譽獎牌，朝陽科大推廣教育長徐雪芳代表受獎，並應邀在會中分享邁向金牌之路的實務經驗。勞動力發展署指出，人才發展品質管理系統（簡稱TTQS）為唯一國家級辦訓品質檢測標準，透過評核服務，可讓受評單位瞭解辦訓過程優缺點，並且獲得持續精進的建議。107年全台計有1,749家企業及訓練機構提出評核申請，獲得金牌者33家，僅占2％，朝陽科大推廣教育處在人才發展品質管理系統上表現十分優異，連續4次評核榮獲TTQS金牌，實屬不易。朝陽科大推廣教育長徐雪芳表示，朝陽推廣教育處以邁向國際級的訓練機構為願景，落實終身學習，推動產學合作，以成為最佳培訓夥伴為定位，配合重要政策辦理各項成人教育與職業訓練，同時配合發展署職能政策，2015年起持續投入iCAP認證課程，全力推廣iCAP標章知名度與效益，連年取得多項計畫承辦資格及評鑑佳績，良好的執行績效深獲委託單位及學員好評。自2007年起，朝陽推廣教育處即導入TTQS，並通過ISO9001及ISO29990驗證，2017年更獲頒「國家人才發展獎」殊榮。近年來，由於管理系統不斷更新，開班數、學員數及滿意度也持續成長，不僅在教育訓練上展現佳績，對於社會公益也是不遺餘力，透過成立志工團、社區歷史走讀、環境資源教育、河川守護工作坊、濕地生態參訪、公民素養活動、推廣有機農業、誠實商店義賣捐助、關懷獨居長者和幫助清寒學童等，引領學習風氣，也促進了社區凝聚與人文素養發展，未來將持續配合辦理創新、在地及跨領域等多元培育人才訓練，提升人力價值。

【早安健康／蔬果女王】在各種「健康食物」票選中，「豆腐」總是榜上有名，其中又以蛋白質、皂苷、卵磷脂及大豆異黃酮、亞油酸、胰蛋白酶、鐵質、膳食纖維、維生素E、維生素K、鈣、鉀等營養成分，備受中西醫界關注。  營養No.1  皂苷  仔細品嚐豆腐，你會發現在甜味之後，其實從喉頭可以感覺到一點點澀味或苦味，這種澀味的主要成分就是皂苷，它是大豆種子本身為了抵抗外敵而生成的一種自我防禦成分。當豆子煮熟後，冒出的泡泡就是皂苷，由於它會影響豆腐口感，並產生澀味，所以製作豆腐過程中常會把它們撈掉，以方便食用。而經過加熱的皂苷，也比較不易產生毒素。  許多中草藥如人參、遠志、桔梗、甘草、知母和柴胡裡面，其實都含有皂苷成分，根據研究報告顯示，皂苷不但可以預防癌症、愛滋病毒，還能抑制脂肪吸收、促進脂肪分解，並阻止動脈硬化、降低血糖、消除肝功能障礙。    營養No.2  卵磷脂&大豆異黃酮  卵磷脂能降血壓、保持血管彈性，大多存在於動物的大腦、脊椎、肝臟、蛋黃裡，植物中則以大豆或酵母的含量最多。但因為最初是在蛋黃中發現這項物質，所以便命名為卵磷脂。卵磷脂是一種結合磷脂質、醣脂質、碳水化合物及其他中性脂肪（三酸甘油酯）的複合脂質，在我們細胞膜中大約有60兆個，是提供人體細胞生成不可或缺的一項重要物質，當它黏附於血管壁上時，可以使脂肪其中一種膽固醇溶化，防止動脈硬化；另外，它也是腦神經細胞傳導物質「乙膽鹼」的合成材料，對預防大腦老化、老年痴呆症很有幫助。  大豆異黃酮則類似女性荷爾蒙，又稱之為植物性的雌激素。豆腐裡的蛋白質種類中含有12種異黃酮，它的生物活性比動物性雌激素低，比較不會有動物性雌激素具促癌效果的疑慮，是女人常保青春的重要營養成分。  能夠保護心血管、抗癌、幫助排便的豆腐還有哪些營養呢？請看下一頁~  營養No.3  蛋白質  吃豆腐，比直接食用大豆所能攝取到的優質蛋白質含量更高，不但含有人體必需的8種胺基酸，更能協助人體合成蛋白質。此外，豆腐中的蛋白質也具有調整血壓的作用，它能抑制血管緊縮素轉換酵素（ACE）生成，並將鈉排出體外，從而降低血壓。足量且優質的蛋白質，可以幫助肌肉生長，減少脂肪囤積，同時讓食用者產生飽足感，是減肥過程中重要的營養補給來源！    營養No.4  不飽和脂肪酸  豆腐裡含有高量亞油酸（54%）及亞麻酸（7%），是人體重要的多元不飽和之必需脂肪酸。就像卵磷脂對人體的益處，能幫助膽固醇代謝，並預防動脈硬化、高血壓、糖尿病等文明病；亞油酸的主要功能在於增加高密度膽固醇（HDL，也就是俗稱「好的膽固醇」）合成。另外，它也是形成與荷爾蒙相似物質「前列腺素」的組成材料，對降低膽固醇、預防動脈硬化、血栓有一定的功效。  營養No.5  膳食纖維  豆腐中的膳食纖維包含水溶性及非水溶性兩種，水溶性膳食纖維對促進膽汁酸代謝、降低血中膽固醇、控制血糖值有顯著效果；而非水溶性的膳食纖維，則能在胃腸道裡吸收水分，使纖維的體積變大，增加大便體積，幫助排便，預防大腸癌、胃潰瘍，並吸收去除體內有害物質。對處於節食階段的族群來說，豆腐中的膳食纖維能幫助消化，增加飽足感！    下一頁教您用豆腐做一道抗氧化力超高的好湯品！  營養No.6  鐵質  鐵質是女人的青春保鮮劑，能預防貧血。值得注意的是，豆腐中的鐵質成分雖然比動物性肝臟的含量來得少，但比其他蔬菜所含的鐵質更容易被人體吸收，是一種營養均衡且容易攝取的補充性食品。為提高人體對鐵質的吸收，建議可搭配維生素C或其他肉類等高蛋白營養的食物一起食用，效果會更好。  ✦豆腐南瓜湯 讓肌膚滑嫩的養生湯品    美肌力UP—南瓜  南瓜不僅被美國聯邦食品藥物管理局（FDA）列為30種抗癌蔬果之一。它所含的β-胡蘿蔔素、維生素C和E，也有很好的抗氧化效果；內含的鈷是構成紅血球的重要成分之一；而鋅則可維持紅血球的成熟，是男女皆宜的養生食材；豐富的優質纖維，更能預防便祕，讓肌膚由裡到外散發水嫩光澤。  材料A：  嫩豆腐 . . . . . . . .半塊 南瓜 . . . . . . . . . . 150g  材料B：  鹽 . . . . . . . . . . . .適量 沙拉油 . . . . . . . . 1茶匙 水（或高湯） . . .適量  作法：   本文摘自《地表最強食補聖品─百味豆腐》／蔬果女王／和平國際文化  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞揭密「偶像水」 檸檬水加綠茶瘦身女大生視力模糊 抽血竟驗出「血癌」連坐下都難 辣媽懷孕竟長出巨根尾巴營養均衡又美味 「酪梨」七大益處肩頸痠痛、腰痛 按按耳朵快速解痛＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【文╱郭靜芝】永久產品公司在台灣舉辦的32周年年會，已於8月3日在W-Hotel盛大展開。除了有精采、豐富的表演節目之外，更是一年一度新品「特效護膚系列」上市發表的重大日子。年會當中更邀請到亞洲副總裁C.G. Tan擔任年會嘉賓，偕同台港業務總經理黎一新共襄盛舉，這也是他首次帶領永久台灣策劃此次年度盛會。曾於2012年到2018年間，連續七年創下年度最佳業績的黎一新總經理，擁有18年的豐富傳直銷產業銷售資歷及管理工作經驗，期許能結合香港及台灣兩地的優良文化，發揮團隊精神，以無比的信心和堅定的目標，帶領永久台灣的夥伴們，共同打造新事業體並創下業績新高峰，更透過本次年會，激勵台灣的直銷菁英群，努力不懈拓展亮麗事業成績的決心與眼界。年會中除了有優秀事業領導的成功激勵之外，更預備了各式精采的歌舞表演。有魔幻藝術舞團透過七種顏色為基底，輔以小丑為設計概念、外加蒙面的特殊造型，頓時為年會增添了幾許神秘色彩。而來自大洋洲，由各部落的毛利勇士所組成的HAKA舞團，藉由震撼人心的哈卡戰舞，立即激勵了全場直銷菁英的心。最令人悸動的，莫過於邀請到有著高亮清澈嗓音及甜美氣質的清新歌手劉艾立Erika，帶來獨特R&B唱腔的特殊風格演唱，讓全場聽眾無不沉醉感動。此外，今年更於年會後加碼了晚宴，以Rock Style為主題，舉辦了搖滾風服裝造型比賽，並集結了來自菲律賓的G-male搖滾樂團，晚宴全場就在熱鬧又華麗的搖滾風潮中，為本年度盛大的年會畫下完美的句點。更多新聞報導「最美空姐」離職了 林佩瑤突告別空服業北一女神脫了 網往下一看全噴鼻血賈靜雯狂拍梧桐妹 背後原因惹哭網友王瞳爆餵食馬俊麟 馬妻帶兒「2度離家」楊冪親密照遭流出 抓耙仔竟是女閨密今日娛樂推薦影音

記者陳宥蓉、王承偉／綜合報導蔡英文總統在臉書化身為「蔡教授」，告訴民眾什麼叫做「平衡預算」。她也強調是經過林全、賴清德、蘇貞昌3任行政院長的努力，在減稅、加薪的情況之下，還能達到明年度總預算的「平衡預算」目標，也自豪是最遵守財政紀律的政府。總統蔡英文（08.06）：「雖然預算編列的時候是赤字預算，但是我們決算的時候過去2年都有結餘，今年在編明年的預算的時候是22年來首次的平衡預算。」總統公布好消息，努力了3年達到了平衡預算，蔡總統化身蔡教授分析給你聽。拿出黑板粉筆字教你，每年的支出計畫叫歲出，計畫所籌措的收入是歲入，當歲入和歲出相等不用舉借的時候就是平衡預算，反之歲出大於歲入則叫赤字預算。▲歲入和歲出相等不用舉借時是平衡預算。政治大學財政系教授黃明聖：「他這個在編列預算的時候就能夠平衡，意思就是說不需要再花公債了，不需要有公債來融通政府要花的錢，當然都是每個人的納稅人的錢，所以這個歲出的部分他都已經有足夠的歲入來融通了。」▲政治大學財政系教授黃明聖表示，在編列預算時就能達到平衡，就不需要花公債融通政府花費。而蔡政府也自豪在這些狀況之下，還能達到22年來首次的平衡預算。總統蔡英文：「你們今年有減稅嗎（有），謝謝總統。」蔡英文總統曾到雅虎奇摩辦公室參訪，員工對稅改政策比出大拇指，除了減稅還有加薪。▲蔡英文表示，加薪、減稅還可讓歲入歲出達到賸餘，歸功於3任行政院長的努力。大口咬下包子小英力推幸福企業，肉包店老闆連續2年幫員工加薪2成，讓最資淺的員工月薪破4萬，蔡英文歸功於林全、賴清德、蘇貞昌3任行政院長的努力，在加薪、減稅的情況下，總決算卻可以連續2年達成歲入歲出賸餘，往遵守財政紀律的政府又再更進一步。（魏君程整理）更多三立新聞網報導2020表態了…諷韓國瑜品德差？柯文哲鬆口：我票郭台銘反送中／港警無差別暴力襲擊 蔡英文下令人道救援協助個案反送中爆流血衝突 辣台妹掛保證：台灣免擔心成第二個香港94要客訴／韓國瑜抱女人解套了？藍議員：他勇敢面對自己

旺報【記者林汪靜╱綜合報導】大陸全國地價結束連續6個月的上行趨勢，不過，房企7月拿地延續6月積極態勢。有數據顯示，今年前7月，大陸前10大房企拿地總額6605億（人民幣，下同），較去年同期略有上升；拿地總面積為1億4104萬平方公尺，也較去年同期略增。據《每日經濟新聞》報導，根據中國指數研究院發布的《2019年1∼7月全國房地產企業拿地排行榜》顯示，從面積來看，前7個月前10大房企拿地總面積1億4104萬平方公尺，去年同期為1億3745萬平方公尺。中小房企戰線收縮在企業方面，1到7月，碧桂園累計拿地1086億元，位居拿地榜首位；萬科以總額1030億元占據榜單第二；第三名融創，拿地總額685億元；前10大企業拿地總額6605億元，占百大企業的36.5%，行業集中度繼續提升。另一方面，數據顯示，1到7月，大陸全國土地成交金額前10城市累計成交金額為9229億元，較去年同期增長14.8%，去年為8037億元；一、二線城市仍然是房企投資拿地的重中之重，其中杭州以1672億元拿下榜首，而中西部城市土地市場成交越來越火熱，如武漢、昆明、西安、鄭州均登上規畫建築面積榜單。同策諮詢研究總監張宏偉表示，頭部企業確實現階段拿地動作比較積極，目前大陸土地市場回歸理性，在公開市場拿地還是比較好的機會，所以一些大企業積極補庫存和布局，而部分中小企業市場反應能力比較弱，主動收縮了戰線，拿地也理性了，未來大型企業和中小企業在土地市場的做法還是不一樣的。易居研究院智庫中心研究總監嚴躍進則指出，大型企業銷售規模比較大，拿地也會比較多，這是可以預期的。大型建商較占優勢從某種程度上來說，也側面反映出目前房地產開發商還是願意主動拿地，市場也沒有想像中的那麼悲觀，很多企業還是願意做大規模。例如，萬科7月在土地市場繼續發力，單月拿地金額超過280億元，而融創前7個月拿地金額是去年同期（142億元）的近5倍，從去年第34名躍升至今年的第3名。張宏偉認為，未來大型房企在市場下行的周期仍然更占優勢，強者恆強的局面還會出現。